Naturopathe et Hygiéniste du colon
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SOUPE THAILANDAISE CRUE
INGRÉDIENTS:
- 3 champignons
- 3 tomates
- 1 gousse d'ail
- 1 morceau de gingembre
- 1 morceau de galangal
- 1 branche de citronnel
- 1 piment fort
- 2 dates
- 3 feuilles de lime kéfir
- 1 poignée de coriandre
- 60g de coconut frais ou 250 ml de lait de coconut
- 125g d'épinard
- 1 pomme
- 1c à table de tamari
- Eau pour liquifier
Mettre le tout dans un Blender. Servir avec des pousses de votre choix.
Le saviez-vous?
Manger des fruits et des légumes crus agissent comme les fibres d'un balai dans vos intestins.