Naturopathe et Hygiéniste du colon
 
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HUMMUS CRU

INGRÉDIENTS:
  • 1 tasse de pois chiches germés
  • Jus de 1 lime
  • 2 c à table de jus d'orange frais
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c à table de tahini
  • Cumin
  • Sel de mer
  • Echalottes
  • Paprika
  • Poivre de cayenne

Mélanger le tout dans un Blender et ajouter de l'eau pur au besoin.

Le saviez-vous? 

On peut vivre sans manger pendant 30 jours environ, on peut vivre sans boire pendant 4 à 5 semaines et on peut vivre sans respirer pendant 3 à 4 minutes.