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LES TOXINES
L'un des plus importants processus de notre corps est l'élimination. Et pourtant, c'est celui que nous comprenons le moins bien. La plupart des gens connaissent peu de chose à ce sujet. Il ne fait nul doute que les toxines sont nuisibles à la santé et si l'on veut maintenir une bonne santé globale ainsi qu'une bonne digestion, il faut les éliminer du corps. C'est simple, « Ce qui entre dans le corps, se doit de sortir du corps » C'est une loi. Mais qu'est-ce qu'une toxine? Elle se définit comme étant toute substance étrangère qui crée des effets irritants et nocifs dans le corps, et par conséquent mine notre santé ou crée un stress au niveau des fonctions biochimiques. Plus spécifiquement, un excès de toxines peut produire certains symptômes, entre autres : la constipation, les gonflements gastriques, la mauvaise digestion, la flatulence, la fatigue, la prise de poids, l'excès de mucus, le manque de concentration, les maux de tête, les problèmes de peau, des troubles de mémoire, la dépression, les odeurs corporelles et la mauvaise haleine. On ne s'imagine généralement pas ce que le corps peut contenir comme matières toxiques accumulées partout dans nos cellules, tissus et organes. Tous ces déchets entravent le bon fonctionnement de ceux-ci en amenant la maladie.
Pour les anciens déjà, et cela reste valable aujourd'hui, la nature profonde de la majorité des maladies était constituée par la présence de substances indésirables dans l'organisme et ces substances ont reçu des noms très divers à travers le temps. De nos jours, on les désigne sous le terme général de toxines. Il s'agit du cholestérol et des acides gras saturés qui épaississent le sang, se déposent sur les vaisseaux, les agressent et les bouchent, et sont à l'origine des maladies cardio-vasculaires. Ce sont les acides et les cristaux qui enflamment, bloquent et déforment les articulations des rhumatisants. Ce sont aussi les déchets colloïdaux qui encombrent les voies respiratoires et provoquent infections et catarrhes. C'est l'acide urique qui provoque la goutte ; le sel, qui engendre la rétention de l'eau ; le sucre qui est à la base des troubles du diabète, etc. De nos jours, il faut aussi compter comme substances indésirables tous les additifs alimentaires (colorants, antioxydants, agents conservateurs,.), les produits de traitement des cultures (herbicides, fongicides, insecticides,.), les substances médicamenteuses données au bétail (hormones, antibiotiques, vaccins,.), les médicaments que nous consommons nous-mêmes (calmants, somnifères, antibiotiques,.) ainsi que les multiples poisons provenant de la pollution de l'air, de l'eau et des terres.
Hippocrate
"La maladie n'est autre chose qu'un effort de la nature qui, pour conserver le malade, travaille de toutes ses forces à évacuer la matière morbide."
Bien des problèmes pourraient être évités si les gens savaient comment bien prendre soin de leur côlon. Le côlon ne constitue pas qu'un tube destiné à évacuer les déchets provenant de la digestion. Il sert également à assimiler une foule de sels minéraux ainsi que de l'eau. Il héberge en outre une flore microbienne d'une importance capitale, dont les deux principaux rôles sont de détruire des bactéries pathogènes et fabriquer certaines vitamines. Toute perturbation de la flore intestinale représente un danger pour la santé.
Le saviez-vous?
Le corps a besoin de 8 heures de sommeil par jour pour se regénérer.